Name: 시금치리조또
Ingredients: 밥; 시금치; 우유; 소고기; 당근; 양파; 버터; 아기치즈

시금치리조또

소이맘🩷

12~

밥

시금치

우유

소고기

당근

양파

버터

아기치즈

우리아이 한그릇레시피🥣
‼️시금치리조또‼️

시금치는 비타민, 철분, 식이섬유등
각종 영양분이 많이 포함되어있어서
성장기 아이들뿐 아니라 어른들에게도
좋은 식재료예요!

소이가 육식파가 되려는지
나물류는 또 잘 안먹으려하는 요즘이라
이렇게라도 먹여보자 싶어서
시금치로 리조또를 만들어봤어요..!!!

색이 초록초록해서 신기한지
호기심폭발 밥먹는내내 집중 너무 잘해주고요😁

소고기, 치즈,우유가 같이 들어가서 고소하고
시금치맛이 특별나게 나진않아
거부감 없이 완밥은 아니였지만
절반이상 넘나 잘먹어줬어요!!ㅎㅎ

이렇게라도 먹어주니 너무 고마울뿐...🙏🏻

채소 안먹는 우리아가들
이렇게 한번 도전해보세요~!!

시금치리조또
시작해볼게요❤️
-——————
🧺재료
-밥 100g, 우유 100ml, 시금치 50g, 소고기 30g, 당근 20g, 양파 20g, 버터 5g, 아기치즈 1장

# 밥과 죽

# 한그릇