닭고기 시금치 계란죽

노져니

노져니

7~

쌀
닭고기
시금치
달걀
채수
감자
양파
🌟 필요한 재료
쌀 50g
닭고기 20g
채수 (또는 물) 500ml - 아기에 따라 변동
시금치 30g
감자 30g
양파 30g
계란 1알

👩🏻‍🍳닭고기와 계란이 들어가서 
아주 고소하고 담백한 맛이라
호불호 없이 아이들이 잘 먹을 수 있어요
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재료 입자감을 키우고 채수 양을 줄이면
유아식으로 먹이기에도 좋은데요
아이 먹을 양 덜어준다음
참기름 조금과 간장 넣고 섞어주면
어른들이 먹기에도 좋답니다 :)

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# 밥과 죽
# 한그릇
# 무염식

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조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.