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소고기감태치즈밥 이미지

소고기감태치즈밥

윤슬라멜맘 프로필사진

윤슬라멜맘

11m~

소고기
감태
밥
후레이크
채수
참기름
치즈

#밥과 죽

#한그릇

#초간단

3분렌지 한그릇 유아식 ‘소고기감태치즈밥’🥣

정~말 간만에 렌지 한그릇밥 만드네요🤍

완도몰에서 동결건조 감태 신제품이 나왔는데
저도 너무 맛있어서 놀랐어요..!👀

감태 구하기 힘든데 이렇게 쉽게 요리가 가능하다니 너무 좋네요.
(공구는 추후 예정이 있으나 밥새우 재고 확보후 할거라 아직은 미정입니다.)

감태는 높은 단백질, 비타민이 풍부한 해초류로
플라보노이드, 폴리페놀 같은 강력한 항산화 물질이 풍부하고,
항염, 면역 효과도 좋아 아이에게 먹이기 정말 좋아요.

*감태 없으신분들은 매생이로 대체해주세요!

🔸재료 (1회 분량)
소고기 35g
밥 80g
감태 4분의1조각
간장 1스푼 (무염 생략)
해물후레이크 소량
채수 소량
참기름 소량
치즈 반장

위 레시피에 대한 저작권은 해당 크리에이터에 있으며, 본 레시피는 참고용으로 제공됩니다.
조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.