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노우유 달달하고 이거 한그릇으로 영양 다챙기는
 ‘브로콜리페스토파스타’🥦

배양파잼 활용 어떻게 하는지 여쭤보시는 분들 
많으신데 파스타에도 활용 가능해요!
(토마토소스 만들때에도 활용함)

우유나 토마토로 만든 파스타 식상할 때
이렇게 한번 만들어줘보세요😋

✔️배양파잼 레시피: 배2개+양파1개 갈고 
냄비뚜껑 닫아 중약불에 20-30분정도
 노릇해질정도로 졸이기


📍재료 (1회 분량)
파스타면 30g + 면수3-4스푼(면끓인물)
브로콜리 15g
닭 30g
버섯 20g
배양파잼 50g(사과퓨레나 배퓨레 대체가능)
올리브오일 1스푼
레몬즙 1작은스푼
아몬드가루 10g (오트밀가루 대체가능)