소불고기샤브샤브

윤슬라멜맘

윤슬라멜맘

12~

소고기
알배추
청경채
버섯
채수
국물 좋아하는 아가들 최고의 특식 ‘소불고기 샤브샤브’

다이어트식으로 샤브샤브 자주 먹는데
계속 달라고 탐을 내길래
만들어줬더니 국물까지 싹-비웠어요!

다 넣고 끓이면 끝나서 진짜 초-간단인데
아주 든든한 한끼 특식으로 그만이예요!

청경채나 알배추 등 잎채소 잘안먹는 아이들
이렇게 한번 먹여보세요:)

저는 안심과 소불고기 섞었는데
불고기만 써도 되고, 안심만 써도 되고 상관 없어요!
숙주나물 빼고 했는데 넣어주셔도 좋고, 떡이나 소면 등
사리 넣어줘도 좋지요.

🔸재료 (2-3회 분량)
소고기 100g
알배추 작은거 3장
청경채 1개
버섯 20g
간장 1스푼 (무염은 생략)
채수 400ml
# 반찬
# 특식
# 무염식

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조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.