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한번 먹여보면 홀딱 반할 아기간식 ‘무화과바나머핀’ 🍌

무화과는 저도 자주 안먹어본 과일인데
이번에 아기 간식으로 먹일겸 어른들 빵에도 넣어먹을겸
(크로와상+크림치즈+무화과 조합❣️)
만들어봤는데 대성공적!
그 외에 그릭요거트랑 같이 줘도 간식으로 너무 좋지요🫢

우유만큼 많은 칼슘의 보물창고로도 불릴 정도로
뼈 건강에도 아주 좋아 우리 아이들에게 넘 좋은 재료예요.

✅무화과 세척법
: 물에 담구면 물러져서 흐르는 물에 세척해
껍질은 잘라주시고 속안에 씨는 주셔도 됩니다.
(다만 알러지 유발도 있어 평일오전에 테스트 해주세요)


📍재료 (1-2회 분량)
바나나 1개
무화과 1개
현미가루 10g (쌀가루/밀가루 대체가능)
오트밀가루 10g
우유 15g (분유물 가능)