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뭐먹이지 - 우리 아이 맞춤 레시피 검색 서비스
시금치 토마토 오믈렛
노져니
12~
시금치
토마토
달걀
우유
양송이버섯
치즈
올리브유
오일
다진마늘
후추
🌟필요한 재료 우유 15ml 계란 1개 양송이버섯 3개 시금치 10g 토마토 25g 파리메지아노 치즈 소량 올리브오일 1/2t 식용유 소량 다진 마늘 1/2t 후추 소량 👩🏻🍳토마토가 들어가서 살짝 상큼한데 계란과 채소들이 맛을 고소하게 만들어줘서 이건 어른들이 먹어도 좋은 요리에요
# 아침메뉴
# 반찬
# 무염식
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조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.