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3분뚝딱 퍼기찜기로 만드는 초간단 렌지레시피 ‘명태두부김밥볼’

명태는 흰살 생선으로 초기부터 먹여도 되는데
생선도 따로 구워주지 않아도 요래 간단히 먹일 수 있지요!

바쁠 때 시간 없을 때 후다닥 만들어줄 수 있어요.
그냥 밥으로 해도 좋지만 간만에 밥볼로 만들어주니
또 색다르게 먹네요🤎

외출용 간식으로도 손색 없을듯!

📍재료 (2회 분량)
명태 30g
두부 100g
김자반 3.5g (한봉)
진밥 120g
참기름 소량 (생략가능)
채수 약간