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뭐먹이지 - 우리 아이 맞춤 레시피 검색 서비스
퍼기 계란찜
노져니
9~
달래
애호박
브로콜리
팽이버섯
참기름
🌟 필요한 재료 애호박 15g 브로콜리 15g 팽이버섯 10g 계란 1개 물 50ml 참기름 (선택) 0.5t 👩🏻🍳 채수를 많이 넣으면 촉촉한 계란찜이 만들어지기 때문에 밥이랑 섞어줬을 때 아이들이 삼키기 좋답니다 예꼼이는 요즘 참기름 0.5t 둘러서 계란찜 밥 만들어주고 있는데 이 메뉴는 언제 먹어도 맛있게 먹고 있어요
# 한그릇
# 반찬
# 무염식
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조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.