소고기마파두부덮밥

윤슬라멜맘

윤슬라멜맘

8~

두부
소고기
야채
육수
전분가루
참기름
⭐️노계란 따라하기 쉬운 한그릇 렌지레시피 ‘소고기마파두부덮밥’

요즘 돌준비하느라 정신 없고 귀찮은 이 애미는
자꾸 한그릇밥으로 뭐해줄까 생각하게 되네요..🤣

불에 볶아먹으면 쬠 더 맛나지만 렌지로도 가능한
마파두부밥인데 저는 돼지고기 대신 소고기를 넣어봤어요!

✔️두부는 1cm 크기로 잘라줬는데
씹는게 익숙하지 않거나 어린아가들은 으깨 줘도 되요.
하지만 두부는 잘 으깨져서 목에 걸릴일이 별로 없어
씹는 연습으로 저처럼 주셔도 좋아요!

✔️전분물을 넣는 이유는 실제 마파두부처럼
약간 꾸덕한 느낌을 주려고 넣었어요~
생략 가능하지만 한번 느낌 살려 줘보셔요☺️
# 한그릇
# 밥과 죽

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조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.