두부시금치프리타타

윤슬라멜맘

윤슬라멜맘

7~

두부
시금치
달걀
버섯
아기치즈
간단하고 든든한 아기 식사대용간식 ‘두부시금치프리타타’💚

두부+시금치+계란 모두 저희 아이가 좋아해서
같이 머핀틀로 간식을 만들어봤어요!

은근 포만감도 있고 영양도 많아
아침 식사대용이나 외출용 간식으로도 좋답니다☺️

✔️저는 두부랑 시금치, 버섯을 갈지않고 입자감있게 만들었는데
어린아가나 익숙하지 않는 아가들은 잘게해서 주셔도 되요!

머핀틀 받으신분들은 또 저장해두셨다가 만들어주셔요🤍
# 간식
# 아이주도식

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조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.