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톳버섯버터구이 이미지

톳버섯버터구이

윤슬라멜맘 프로필사진

윤슬라멜맘

12m~

톳
버섯
파프리카
버터
아가베시럽
깨

#반찬

#무염식

이거 아기 밥반찬 맞아?!

바다의 불로초라 불리는 톳은
정말 많은 영양소를 함유하고 있어요.
칼슘,철분,마그네슘,아연 등 성장에 도움 되는 영양소 가득!

밥이나 계란물 말고,
반찬에도 톡톡 올려주면
정말 다양하게 먹이실 수 있답니다:)

✔️어른들은 여기에 후추,소금 더 첨가해서 먹으세요!
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🔸재료 (2회 분량)
버섯 50g
파프리카 70g
톳3g
버터 10g(1개)
아가베시럽 1스푼
소금 한꼬집 (무염생략)
깨소량

위 레시피에 대한 저작권은 해당 크리에이터에 있으며, 본 레시피는 참고용으로 제공됩니다.
조리 시 아이의 알레르기 유무나 개인적인 특성 등을 고려하여,
조리자 본인의 판단과 책임 하에 활용해 주시기 바랍니다.